Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cepheus119
Журнал
03 фев 16
Cepheus119- Журнал, 03 фев 16
Параметры Пользователя Cepheus119
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016
91 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2016:
2193 ккал
Жир: 82,71г | Белк: 252,11г | Углев: 99,79г.
Завтрак:
Olimp System Protein 80, Winiary Majonez Dekoracyjny, Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Kraina Wędlin Schab Pieczony.
Обед:
Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żeberka Wieprzowe.
Ужин:
Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Nasza Spiżarnia Fasola Konserwowa Czerwona, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Delikate Serek Wiejski Lekki.
Перекус/Другое:
Udko z Kurczaka bez Skóry, Kurczak w Galarecie, Musztarda Dijon, Winiary Majonez Dekoracyjny, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olimp System Protein 80, Bakalland Śliwki Suszone.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cepheus119-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю