Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@michelinogi
Журнал
17 июл 24
@michelinogi- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя @michelinogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
382kcal 🍽️
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
1150 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 90,76г | Углев: 108,38г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito.
Обед:
Pepino (com Casca), Lucco Fit Batata Assada com Páprica, Ovo de Codorna, Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo de Codorna, Agrião, Alface, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Lacta Ouro Branco, Tirolez Requeijão, Panco Pão Egg Sponge, Aurora Leite Semi Desnatado.
подробнее ...
1437 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@michelinogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю