Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Auspiciosa
Журнал
17 июл 24
Auspiciosa- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя Auspiciosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço 😋
Azeite
Salada
Abóbora cozida
Couve refogada
Feijão carioca cozido
Coxa de frango assada
Kombucha sabor uva
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
2296 ккал
Жир: 119,57г | Белк: 133,18г | Углев: 173,00г.
Завтрак:
MOVING Protein Booster, Health Labs Creatina Monoidratada e Micronizada, Performance Nutrition MCT Science Powder, Cacau em Pó (Não Adocicado), 3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Campo Largo Kombucha de Uva, Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cabotia, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Camponesa Doce de Leite em Barra, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocotine , Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Pão Francês, 3 Corações Café Extra Forte, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma do Forno, Abacate.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Auspiciosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю