sofia.bd- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя sofia.bd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

738 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 23,44г | Углев: 96,16г. Завтрак: Té (Infusión). Обед: Lentejas con Arroz. Ужин: Ideal Pan de Molde, Receta del Abuelo Teewurst, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Colun Mantequilla sin Sal. Перекус/Другое: Té (Infusión). подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Уборка - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час и 25 минуты, Чтение - 30 минуты, Apple Health - 1 час и 20 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofia.bd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofia.bd- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

sofia.bd-Изменение Веса