Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Умка Умистая
Журнал
03 фев 16
Умка Умистая- Журнал, 03 фев 16
Параметры Пользователя Умка Умистая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2016:
1525 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 116,88г | Углев: 134,95г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо.
Обед:
Морковь, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Любятово Галеты Классические, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Умка Умистая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю