DaNiElLe@87- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя DaNiElLe@87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

89,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1605 ккал

Жир: 77,26г | Белк: 70,48г | Углев: 164,37г. Завтрак: Aldi Pro Milk Strawberry Protein Shake. Обед: Hovis Soft White Medium, Heinz Spaghetti Bolognese (400g). Ужин: M&S Food Maris Piper Mashed Potato, Scan Swedish Meatballs. Перекус/Другое: Sainsbury's Cheese & Onion Potato Crisps, Brompton House Fantasy Brownies. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaNiElLe@87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaNiElLe@87- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

DaNiElLe@87-Изменение Веса