Итэлма- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1555 ккал

Жир: 93,50г | Белк: 42,17г | Углев: 162,87г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Серпуховхлеб Круассаны с Кунжутом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Ужин: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Шебекинские Макароны Спирали Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. Перекус/Другое: Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Трюфель, Свиточ Вафли Артек, Хлебодар Кукурузное Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса