dashkafchik- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1680 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 61,64г | Углев: 233,36г. Завтрак: Макфа Спагетти Отварные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Обед: Нектарин, Арбуз, С Пылу с Жару Оладьи. Ужин: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Перекус/Другое: KDV Тараллини с Сыром. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса