Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolobyshek
Журнал
17 июл 24
kolobyshek- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя kolobyshek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак на 560 ккал. Доброго всем утра!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
1754 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 137,17г | Углев: 179,33г.
Завтрак:
Сушеное Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Шампиньоны, Сыр Домашний, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко 1,5%, Семена Льна, Молочная Станция Кефир 1%.
Обед:
Помидоры, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Увелка Перловая Каша.
Ужин:
Куриное Филе, Кабачки, Олейна Масло Растительное, Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate.
Перекус/Другое:
Арбуз, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
1018 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolobyshek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю