Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
16 июл 24
Keto-leto- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1111 ккал
Жир: 33,28г | Белк: 89,73г | Углев: 110,45г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Лавка Голень Аппетитная, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Global Village Фасоль Белая Консервированная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
327 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю