Gianluca 548- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

2127 ккал

Жир: 81,02г | Белк: 105,49г | Углев: 250,53г. Завтрак: Banana, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi. Обед: Carne di Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Verza, Scotti Riso Classico. Ужин: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Frescolat Stracchino, Scotti Riso Classico, Rio Mare Tonno Filo d'olio . Перекус/Другое: Cetriolo (con Buccia), More, Auchan Rape Rosse, Carote, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate, Delta Yogurt Greco Bianco, Spremuta d'arancia. подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса