Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thrn9
Журнал
16 июл 24
thrn9- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя thrn9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1805 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 171,90г | Углев: 165,53г.
Завтрак:
Banana-Maçã, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Quatá Leite Integral.
Обед:
Macarrão Fresco (Cozido), President Queijo Mussarela, Patinho Grelhado.
Ужин:
Patinho Grelhado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana-Maçã.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thrn9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю