vladpost- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя vladpost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

126,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

2196 ккал

Жир: 94,50г | Белк: 158,01г | Углев: 192,39г. Завтрак: Кофе, Сыр Сулугуни, Ватрушка. Обед: Солянка. Ужин: Фасоль Стручковая, Тунец, Колбаса, Звенигора Сыр Российский, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Хлебцы Хрустящие, Мёд, Абрикос, Сметана 15%, Помидоры, Руккола. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladpost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladpost- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

vladpost-Изменение Веса