Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@KatieG
Журнал
09 июл 24
@KatieG- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя @KatieG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
1419 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 105,07г | Углев: 147,19г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Muscle Milk 100 Calories Low-Fat Protein Powder, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, LonoLife Chicken Bone Broth.
Ужин:
Great Value Nonfat Milk, Butter , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Mustard, Kinder's Teriyaki Marinade & Sauce, Avocado Vegetable Oil , Market Basket Brussels Sprouts, Kroger Wild Caught Pink Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Nabisco Teddy Grahams Chocolate , Harris Teeter Lite Whipped Topping, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup).
подробнее ...
3533 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@KatieG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю