fineann- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя fineann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1313 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 85,09г | Углев: 164,54г. Завтрак: Камчадал Икра Мойвы, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, Barilla Capellini N.1. Ужин: Голубика, Дыня, Помидоры, Ветчина, Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Power Pro Цукерка З Карамеллю Та Смаженим Арахісом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Черешня Черешня, Арбуз. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fineann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fineann- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

fineann-Изменение Веса