fineann- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя fineann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

58,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

1258 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 78,37г | Углев: 113,13г. Завтрак: на Здоров'я Молоко 0,5%, Форель Слабосоленая, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Вареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой. Обед: Power Pro Мафин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Barilla Farfalle, Сосиски Телячьи. Ужин: Арбуз, Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Power Pro Цукерка З Карамеллю Та Смаженим Арахісом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Power Pro Fitness Мюсли без Сахара. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fineann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fineann- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

fineann-Изменение Веса