Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
16 июл 24
bienhecho- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1691 ккал
Жир: 34,24г | Белк: 143,45г | Углев: 201,39г.
Завтрак:
Nectarinas, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor), Hacendado Arándanos Congelados, Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada.
Обед:
Tierra Burrito Desnudo (Pollo, Arroz Blanco, Frijoles, Salsa Picante Media, Pico de Gallo, Maíz, Lechuga).
Ужин:
Hacendado Filete de Pavo Adobado , Hacendado Arroz Vaporizado, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Alpro Leche de Coco, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю