Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alcuno2005
Журнал
16 июл 24
alcuno2005- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя alcuno2005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1912 ккал
Жир: 136,61г | Белк: 101,57г | Углев: 42,56г.
Завтрак:
Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Семенишна Сметана 30%, Творог 9%.
Обед:
Шоколадница Капучино на Миндальном Молоке, Жареное Филе Свинины, Жизнь Март Брокколи Запечённая с Сыром.
Ужин:
Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Семушка Миндаль Сушеный, Гипербола Шашлык из Индейки, Жизнь Март Брокколи Запечённая с Сыром.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Семушка Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alcuno2005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю