Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
14 июл 24
thiagosantosts7- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
3319 ккал
Жир: 76,90г | Белк: 201,14г | Углев: 442,80г.
Завтрак:
Bisteca de Lombo de Porco, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela.
Обед:
Batata Doce Thiago, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Lombo de Porco, Camil Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Bisteca de Lombo de Porco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Dona Jura Granulado Macio ., Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю