Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
16 июл 24
winnie13991- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1507 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 80,55г | Углев: 173,50г.
Обед:
奧利塔 玄米油, 北埔老街 腐皮捲, 全家 茶葉蛋(全家), 全聯 客家鹹豬肉, 白飯.
Ужин:
台糖 貳號砂糖, 黑糖, 立家 原味鹼粽, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 富源成 豆包, 義美 大黑豆乾.
Перекус/Другое:
光泉 全脂鮮乳, Lotus 蓮花脆餅, 無印良品 厚片年輪蛋糕.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю