Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandireva.anna
Журнал
12 июл 24
sandireva.anna- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя sandireva.anna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1187 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 117,66г | Углев: 41,32г.
Завтрак:
Сливочный Сыр, Ветчина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный.
Обед:
Biotech USA 100% Pure Whey.
Ужин:
Botanica Микс Зелени Салатный, Куриная Грудка Отварная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чернослив.
Перекус/Другое:
Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный .
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandireva.anna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю