Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
15 июл 24
c13e- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1527 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 49,27г | Углев: 174,89г.
Завтрак:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Canderel Tablet, Kellogg's Bran Flakes, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Salted Caramel Fudge, Tesco Salted Caramel Fudge, Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Sweet Onion Crunchy Rye Breads, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Brewers Fayre Garlic Bread with Cheese, Sriracha Sauce, Aldi Rainbow Salad, Sainsbury's Freefrom Bacon & Cheese Quiche, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Vimto Sugar Free Vimto, Tesco Salted Caramel Fudge, Tesco Salted Caramel Fudge.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю