Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
15 июл 24
Rolandovna24- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1651 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 70,41г | Углев: 195,38г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Овсяные Хлопья.
Обед:
Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Margot Fromages Сыр Swisstaler Облегченный 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Ужин:
Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Помидоры, Taurus Бургерная Котлета из Телятины и Индейки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Кофемания Латте (300мл), Amore Мороженое Греческий Йогурт с Медом и Миндалем.
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю