Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Ly4ik•
Журнал
15 июл 24
•Ly4ik•- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя •Ly4ik•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1276 ккал
Жир: 59,91г | Белк: 64,80г | Углев: 112,38г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Сметана 20%.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Паста Том Ям, Националь Рис Кубанский, Рыбное Дело Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Арбуз, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Сыр Маасдам, Самбери Соте из Баклажанов с Помидорами, Лаваш Аверс .
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Ly4ik•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю