Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
15 июл 24
Carry_R- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1786 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 142,45г | Углев: 185,30г.
Завтрак:
Черешня, Магнит Персик, кекс с персиками, Простоквашино Молоко 2,5%, пирог с черешней, Лента Форель Радужная Филе, Маркет Перекресток Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Мираторг Летняя Смесь, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, пирог с капустой, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
2797 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю