Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
truffles
Журнал
08 сен 11
truffles- Журнал, 08 сен 11
Параметры Пользователя truffles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i had 3 cheat days in a row last weekend, so no cheat day for the next 3 weeks! believe me, i had enough to hold me over. i just hope i didn't gain too much. don't want to start going in reverse!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2011:
1148 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 38,51г | Углев: 184,04г.
Завтрак:
Slim Fast Chocolate Peanut Caramel, No Calorie Sweetener, Tea (Brewed).
Обед:
Whole Grain Crispbread, Baby Carrots, Light Swiss Cheese.
Ужин:
chicken with chinese vegetables, white rice.
Перекус/Другое:
Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Optima Snack Bars - Chocolatey Vanilla Blitz.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Стоять - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
truffles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю