Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
|
82,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 17,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1701 ккал
|
Жир: 71,47г | Белк: 68,17г | Углев: 192,32г.
Завтрак: Магнит Арбуз, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Магнит Сулугуни, Веселый Молочник Творог 1,8%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Spoom Сироп Малина , Guarchibao Drainage Liquor. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Кронидов Свинина с Фасолью, Мистраль Гречка Отварная, Стоевъ Соус Краснодарский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Ужин: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Перекус/Другое: Эконива Сыр Щучанский, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Юлка худеет@-Изменение Веса
|
