ЧайБезСахара- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя ЧайБезСахара | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1164 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 80,39г | Углев: 88,67г. Завтрак: Помидор Тушеный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Обед: Салат Овощной, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Индейка Тушеная. Ужин: Алтайская Буренка Творог 2%. Перекус/Другое: Шоколад, Кедровые Орехи , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Арбуз. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Зарядка - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧайБезСахара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧайБезСахара- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

ЧайБезСахара-Изменение Веса