Наталия Ф- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

133,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1773 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 77,58г | Углев: 181,10г. Завтрак: Вареное Яйцо, Русское Море Снежный Краб, Astoria Бургер Соус, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Сахар, Чай с Лимоном. Обед: Глобус Булочка Чемпион, Ласка Майонезный Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Эконива Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа. Перекус/Другое: Груша, Джелео Желе Кокос, Galbani Моцарелла Autentica, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Campina Сливки Порционные, Кофе, Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса