Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
14 июл 24
Sophie0406- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1804 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 120,45г | Углев: 229,46г.
Завтрак:
Голубика, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Saputo Parmesan Petals, Dom Reserve Smoked Salmon, Яйцо, Домашний хлеб 🥖, Манная Крупа, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze.
Обед:
Краснокочанная Капуста, Помидоры, Редис, Чечевичный суп, Simply Campbells Chicken Broth, Яйцо, Kirkland Signature Креветки, Домашний хлеб 🥖.
Ужин:
Mehadrin Dates, Cedar Vegetable Spread, Schwartz's Smoked Meat, Домашний хлеб 🥖.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏
14 июл 24 написано членом:
doorknocker26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю