Sandro Hairstylist- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя Sandro Hairstylist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pequeno almoço 1262kcal (servirá de peq almoço e almoço porque vou estar ocupado manhã e tarde sem poder comer)
Papa de farinha espelta com batata doce

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

2508 ккал

Жир: 75,07г | Белк: 157,84г | Углев: 302,55г. Завтрак: Ostrovit Whey Protein, Cem Porcento Farinha de Espelta Biológica, Mirtilos, Pingo Doce Bebida à Base de Amêndoa, Amanhecer Iogurte Grego Natural, Pingo Doce Clara de Ovo, Ovo, Banana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Bacalhau com Natas. Ужин: Pingo Doce Atum em Água, Pingo Doce Feijão Frade, Fusili Integral Cozido. Перекус/Другое: Pingo Doce Chocolate Preto 74% Cacau, Prozis Creatina, Pingo Doce Chocolate Preto 74% Cacau. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandro Hairstylist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandro Hairstylist- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sandro Hairstylist-Изменение Веса