Ang01elina05- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя Ang01elina05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1696 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 84,29г | Углев: 177,03г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Творог 5%, Арбуз, Магнит Донат со Вкусом Клубники. Обед: Кетчуп, Сметана 20%, Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти Шпинатные. Ужин: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Нектарин, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Как же давно не видела этой цифры😍 Всем хороших отвесов🩷

14 июл 24 написано членом: Ang01elina05


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ang01elina05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ang01elina05- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ang01elina05-Изменение Веса