yasyadjcud- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя yasyadjcud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

49,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1055 ккал

Жир: 45,98г | Белк: 92,11г | Углев: 65,52г. Завтрак: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Рост Помидоры Flamenco, Яйцо. Обед: Чай с Лимоном, The Бык Цезарь с Курицей . Ужин: The Бык Цезарь с Курицей . Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Иней Фруктовый Лед, Кофемания Бамбл. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasyadjcud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasyadjcud- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

yasyadjcud-Изменение Веса