Karen_Karen_56- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1341 ккал

Жир: 63,42г | Белк: 60,74г | Углев: 131,57г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Обед: Mixed Nuts, Coles Hilo Milk, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Persimmon. подробнее ...

1338 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю