Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mihailsk
Журнал
13 июл 24
mihailsk- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя mihailsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1823 ккал
Жир: 79,76г | Белк: 105,65г | Углев: 179,36г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Абрикосы, Банан, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, La Paulina Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий.
Обед:
Ростик'c - KFC Куриные Ножки Оригинальные - 3 шт.
Ужин:
Малина, Яблоко, Арбуз, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mihailsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю