Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
13 июл 24
yagirlniknik- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1339 ккал
Жир: 69,34г | Белк: 75,67г | Углев: 106,57г.
Завтрак:
Lettuce, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's English Cucumber, Sargento Muenster Cheese, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Обед:
Nature's Own Keto Soft White Bread, Butter , Sweet Onions , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kraft American Cheese Slice, Egg White .
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю