TalitaGGM- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя TalitaGGM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fim de semana eu quebrei a dieta porque fiquei muitas horas sem comer e infelizmente não consegui resistir...Porém, hoje, dia 1º resolvi recomeçar e comer a cada 3 horas em média, para não cair em "tentações".

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1702 ккал

Жир: 111,18г | Белк: 135,91г | Углев: 36,01г. Завтрак: Peito de Frango, Santa Clara Nata, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café, Gold Sucralose, Aviação Requeijão Cremoso, Ovo. Обед: Suco de Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Alcatra. Ужин: Tomates, Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Aviação Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango, Santa Clara Nata, Ovo. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TalitaGGM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TalitaGGM- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

TalitaGGM-Изменение Веса