Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
01 фев 16
nicholaix- Журнал, 01 фев 16
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yuck. I need to find a better balance.
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2016:
1367 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 110,93г | Углев: 125,86г.
Завтрак:
Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tea Unsweetened.
Ужин:
Chicken Breast, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce.
Перекус/Другое:
walmart gr value natural peanut butter, Apples, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Extra Dark Chocolate 60% Cacao.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad you are here - hang in with us!
01 фев 16 написано членом:
HCB
We'll get there together
01 фев 16 написано членом:
TrinaBean66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю