Jem110- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Jem110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

85 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1561 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 28,16г | Углев: 221,55г. Завтрак: Banane, Äpfel. Ужин: REWE Gourmet Brötchen. Перекус/Другое: Raffaello Raffaello, KitKat KitKat. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jem110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jem110- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Jem110-Изменение Веса