Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
13 июл 24
Carry_R- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1681 ккал
Жир: 26,22г | Белк: 147,36г | Углев: 216,39г.
Завтрак:
Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Осьминог, Магнит Картофель, Exponenta High-Pro Натуральный, Черешня, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю