Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
13 июл 24
Алексей Ефременков- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1703 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 132,08г | Углев: 166,89г.
Завтрак:
Moja Kravica Mleko 1,5, Noynoy Zaxapoyxo, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Сырники.
Обед:
Лосось, Киноа с Овощами , Moja Kravica Mleko 1,5, 'Z Bregov Protein Skyr Šumsko Voće.
Ужин:
Зеленое Яблоко, ZOTT Protein Pudding Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю