Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rokovayakozochka
Журнал
13 июл 24
rokovayakozochka- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя rokovayakozochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1749 ккал
Жир: 60,04г | Белк: 122,58г | Углев: 184,23г.
Завтрак:
Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Грецкие Орехи, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Dr.Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Семейный Зефир Классический, Картофель (без Соли, Отварной), Скумбрия Копченая.
Ужин:
Укроп, Яйцо, Консервы Рыбные Тунец Натуральный ГОСТ 7452-97, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rokovayakozochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю