Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuras999
Журнал
12 июл 24
yuras999- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя yuras999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
2014 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 303,82г | Углев: 100,89г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Mutant Mutant Whey, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед.
Обед:
Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mutant Mutant Whey, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Петелинка Филе Бедра Куриное , Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuras999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю