elisianelima48- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя elisianelima48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1315 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 87,78г | Углев: 143,58г. Завтрак: Frango Desfiado, Padaria Pão Francês, De Marchi Uva Thompson . Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Ужин: Suco de Limão, Pastel de Carne. Перекус/Другое: Melão, Pão Francês, Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisianelima48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisianelima48- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

elisianelima48-Изменение Веса