gilevatatyana79- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1598 ккал

Жир: 100,46г | Белк: 67,56г | Углев: 97,56г. Завтрак: Кунгурский Масло Сливочное, Батон Нарезной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Село Зелёное Сервелат Рубленый, Швейцарский Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Риат Салат с Копченой Курицей, Novus Баклажан Жареный, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная. Ужин: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Дарница Хлеб , Махеевъ Майонез Провансаль, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса