sunaaumtlu- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя sunaaumtlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muzlu şekersiz pankek üzeri yaban mersini 😄💕

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

48 Сторонников Поддержка

Комментария

ya tarif verebilir misniz rica etsem bende sekersiz pankek yapmaya calisiyorum asla boyle nefis gozukmuyor😢

12 июл 24 написано членом: yerlerde

ama leziz görünüyor 🫐✨🤤

12 июл 24 написано членом: dolaptakipankek

Muzlu pankek de 2 adet yumurta ,4 yemek kaşığı yulaf ,1 su bardağı süt ,2 adet olgunlaşmış muz ve yarım paket kabartma tozu kullandım yağsız ısıtıgım tavada kısık ateş de pişirdim 💕üzerine şekersiz reçelle harika oldu

17 июл 24 написано членом: sunaaumtlu

- Yumurta: 140 kalori - Yulaf: 227.4 kalori - Muz: 210 kalori - Süt: 150 kalori Toplam: = 727.4 kalori

17 июл 24 написано членом: sunaaumtlu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunaaumtlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunaaumtlu- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

sunaaumtlu-Изменение Веса