Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Durigueto
Журнал
12 июл 24
Durigueto- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя Durigueto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1621 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 133,08г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Pão Francês sem Miolo, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate.
Обед:
Hortifruti Batata Doce Crua, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Delakasa Goiabada Diet, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Bold Snacks Bold Bar Pão de Mel, Mexerica.
Перекус/Другое:
Copacol Coração de Frango, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Durigueto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю