ffrancescaa- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя ffrancescaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

2091 ккал

Жир: 71,60г | Белк: 108,83г | Углев: 144,38г. Завтрак: Susine, Fiocchi d'Avena, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 2%. Обед: Olive (Piccole-Extra Large), Patata Bollita, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Baccalà. Ужин: Aperol Spritz, Vino Rosso da Tavola, Formaggio Naturale, Focaccia, Bresaola, Pane di Segale, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: San Daniele Prosciutto Crudo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffrancescaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffrancescaa- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

ffrancescaa-Изменение Веса