Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nananooooo
Журнал
12 июл 24
Nananooooo- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя Nananooooo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
2279 ккал
Жир: 93,65г | Белк: 103,39г | Углев: 232,80г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Skuratov Фильтр-Кофе, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный.
Обед:
Лента Лепёшка Сдобная , Каспийка Томатный Суп с Крабом.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Малиновая, Арбуз, Очаковский Квас.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nananooooo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю