Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky767
Журнал
12 июл 24
Lucky767- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя Lucky767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
2972 ккал
Жир: 141,30г | Белк: 141,16г | Углев: 286,93г.
Завтрак:
Cappuccino, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Alpro Hafer & Mandel, Milch 1,5%, Kölln Schoko Hafer Müsli 30% Weniger Zucker.
Обед:
Cappuccino, Obstkuchen.
Ужин:
Obstsalat, Mousse au Chocolat, Ratatouille, Pahmeyer Grillkartoffeln Mediterran, Gourmet Lammfilet , Aldi Bio Black Tiger Garnelen, Rindersteak.
Перекус/Другое:
McDonald's Blaubeer Muffin, McDonald's Cappuccino - Grande.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю